Mùa hè, là mùa có thể coi là oi bức, nóng nực nhất trong năm. Với những tia nắng chói chang khiến người ta luôn có cảm giác khó chịu. Mất nước, cơ thể mệt mỏi. Chính vì thế mà mọi người luôn tìm ra các cách. Để giải toả cái oi nóng của mùa hè. Và kem là nước uống không thể bỏ qua. Với thời tiết nóng bức khiến người ta mệt mỏi. Thì các loại kem hoa quả là sự lựa chọn tối ưu nhất cho mùa hè này. Nó vừa giúp giải độc, thanh mát cơ thể. Cung cấp một lượng vitamins giúp cơ thể cảm thấy sảng khoái, dễ chịu. Làm đẹp da, ngăn ngừa lão hoá.
1. Xoài
Xoài là loại quả dễ tìm thấy trong mùa hè này. Xoài chín có mùi thơm rất đặc trưng có khi ở xa chục mét bạn vẫn có thể ngửi thấy mùi hương này. Sao bạn không thử làm món kem xoài tại nhà cho mùa hè nóng nực này. Món kem xoài của bạn sẽ có màu vàng đẹp mắt mà. Thậm chí bạn không cần bỏ thêm đường vì độ ngọt thơm tự nhiên của của đã đủ thay cho đường rồi. Thích hợp cho các bạn giảm cân mà lại còn cung cấp nhiều vitamin.
2. Dừa
Dừa thì là loại quả quanh năm bạn có thể tìm thấy. Nhưng để làm kem thì chỉ thích hợp cho mùa hè thôi nhé. Kem dừa là món ăn có thể nói rất xuất sắc. Có nhiều thương hiệu, cơ sở sản xuất đã làm món ăn này như tràng tiền,…. Dừa vừa có mùi thơm mà lại có vị bùi. Cắn một miếng kem bạn có thể cảm nhận được sự thơm ngon đến mát lạnh. Cộng thêm sự bùi, béo từ cùi dừa quả là món kem đáng thử.
3. Chanh leo
Khi vào mùa thì chanh leo có rất nhiều mà đi đâu bạn cũng có thể mua được. Món kem này vừa có vị chua vừa có vị ngọt. Đây có thể nói là sự kết hợp chua ngọt thực sự hoàn hảo. Không chỉ có màu đẹp mắt mà nó cũng có mùi thơm đặc trưng chỉ cần ngửi thôi là bạn cũng biết là mùi của quả gì rồi. Tôi tin chắc rằng đây sẽ là món kem không chỉ người lớn mà các bé cũng sẽ rất yêu thích đấy.
4. Bơ
Mùa hè này thì kem là món ăn không thể thiếu phải không. Từ hoa quả mình có thể làm ra những cây kem thơm, ngon, vệ sinh, mà có màu xanh rất đẹp. Kem que sau khi đông có màu xanh lá rất bắt mắt, khi ăn bạn sẽ cảm nhận được hương thơm đặc trưng của bơ cùng vị ngọt vừa phải, hoà quyện thêm sự béo ngậy. Ăn một cây kem bơ mà mát lạnh đến tận đầu lưỡi. chẳng mấy chốc mà cái nóng của mùa hè sẽ biến mất ngay thôi. Đây sẽ là món ăn khiến bạn và gia đình sẽ thích thú.
5. Dưa hấu
Kem dưa hấu tại nhà chỉ với đường này tuy đơn giản nhưng vẫn giữ được vị mát lạnh, xua tan cái nóng. Tạo nên những viên kem vừa thanh mát, vừa tốt cho sức khỏe, bổ sung hàm lượng vitamin bị thiếu trong quá trình trao đổi chất. Chỉ với những hoa quả quen thuộc và những công đoạn đơn giản, bạn có thể tự mình làm ra những ly kem dưa hấu vô cùng hấp dẫn cho mình và người thân.
6. Dứa
Khi vào mùa thì chanh leo có rất nhiều mà đi đâu bạn cũng có thể mua được. Dứa có tác dụng điều trị cảm và ho, tăng cường xương, ngăn ngừa ung thư. Dứa có một nguồn giàu bromelain, chất xơ và vitamin C giúp tiêu hóa tốt, có lượng kali cao và lượng natri thấp hơn, có thể duy trì huyết áp. Chứa chất chống oxy hóa có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh mà cơ thể bạn dễ mắc phải, nhất là khi bạn già đi.
Các loại kem hoa quả trên đều rất tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình. Nên thường xuyên bổ sung hoa quả giúp bạn cung cấp đủ nước. Tăng cường đề kháng, bổ sung vitamin. Trẻ hóa và tràn đầy sức sống. Chống các bệnh lý và cải thiện vóc dáng. Cung cấp một lượng vitamins giúp cơ thể cảm thấy sảng khoái, dễ chịu. Làm đẹp da, ngăn ngừa lão hoá.
Thu Hương
Bình luận