Cá hồi là thực phẩm dinh dưỡng hạng A. Nó sở hữu thịt thơm ngon và giàu dinh dưỡng, thích hợp cho mọi đối tượng sử dụng. Thịt cá hồi vừa ngon, vừa không sợ béo,…Ta có thể biến tấu món này thành cách chế biến món ăn lạ, đổi gió cho bữa ăn hằng ngày. Giúp cải thiện sức khỏe cho bạn và gia đình, nâng cao sức đề kháng cơ thể.
1.Salad
Cá hồi là nguyên liệu béo ngậy và cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Salad cá hồi được nhiều người yêu thích bởi sự béo ngậy của thịt cá. Kết hợp cùng các loại rau xà lách và các rau củ khác vừa tạo màu sắc vừa tạo độ ngon mà không bị ngấy. Sự kết hợp tuyệt vời của các loại sốt sẽ khiến cho bạn phải thốt lên xuất sắc. Chắc chắn bạn sẽ bị thu hút bởi món ăn vô cùng hấp dẫn này.
2. Shushi
Shushi cá hồi cũng là một món ăn tuyệt vời với sự kết hợp của cá với cơm trắng. Trong cá chứa nhiều protein tốt, chứa ít calo chất béo phù hợp cho quá trình giảm cân. Có nhiều dưỡng chất mang lại một số lợi ích sức khỏe như giảm viêm. Hạ huyết áp, giảm nguy cơ ung thư và cải thiện chức năng của các tế bào nối các động mạch. Nó có hương vị độc đáo, tinh tế với hương vị ít “tanh” hơn nhiều loại cá khác. Rất đáng để thử.
3. shashimi
Đây là món ăn vô cùng đẹp mắt và vô cùng béo ngậy. Cá hồi chứa rất nhiều dinh dưỡng. Cá hồi ăn lúc còn tươi không hề có vị tanh khó chịu mà còn vô cùng béo. Cá có màu đỏ trong ánh cam, là món ít béo, rất tốt với người ăn kiêng. Cá giúp tăng cường vitamin A, cải thiện thị lực, giúp bảo vệ gan, giảm thiểu sự căng thẳng cho các chất oxy hóa gây nên. Bạn có thể cảm nhận hết những hương vị biển khi thưởng thức món này.
4. Cháo
Cá hồi không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng không chỉ tốt cho các bé mà còn tốt cho mẹ bầu và những người cao tuổi. Có nhièu dưỡng chất và vitamin giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi, giúp xương phát triển khỏe mạnh. Giúp cho quá trình giảm cân và cải thiện quá trình ăn dặm của bé. Giúp cho bé phát triển khỏe mạnh và cải thiện biếng ăn. Chấc chắn không chỉ mọi người và các bé vô cùng yêu thích món này.
5. Gỏi
Gỏi cá hồi là món ăn vô cùng nổi tiếng ở vùng đất Tây Bắc. Đây là món vô cùng hấp dẫn khi kết hợp cá hồi cùng với rau, củ. Vị béo của cá hòa quyện cùng vị thơm chua của dứa, chát của chuối xanh,… Ít có món ăn nào mà có thể hội tụ tất cả các hương vị như món này. Đây chắc chắn sẽ là món mà bạn nhất định phải thử vì nó rất dễ làm tại nhà.
Cá hồi chứa rất nhièu các chất dinh dưỡng cao. Cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao cho cơ thể. Đây là món ăn có thể nói là bạn có thể cảm nhận được hết những hương vị từ biển cả. Độ tươi ngon, béo ngậy của cá hồi. Có nhièu dưỡng chất và vitamin giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi, giúp xương phát triển khỏe mạnh. Giúp cho quá trình giảm cân của bạn ngày càng thành công.
Thu Hương
Bình luận